ESTOY CRECIENDO... ESTOY CAMBIANDO
Cuando te fuiste a vestir este verano, ¿tuviste la sensación de que la ropa no te entraba? Tal vez tu cuerpo creció, se estiró, se ensanchó o las tres cosas a la vez.
El ser humano desde que nace, atraviesa por diferentes etapas, así se pasa de bebé a niño/a, más tarde se llega a la adolescencia o juventud, luego se es adulto/a y por último, se llega a anciano/a.
Las etapas no se pueden determinar con exactitud, ni tampoco arrancamos todos/as al mismo tiempo. Aproximadamente, desde que tus cumpleaños tienen dos cifras, comenzarás a ver características más evidentes y precipitadas que te recuerden que estás creciendo y desarrollándote, que pronto dejarás de ser niño/a para ser un/una adolescente.
Pero entonces: ¿Quién da la orden de arranque para iniciar estos cambios?
Como siempre es nuestro cerebro y más precisamente una zona de éste que se llama sistema nervioso central superior. ¿Cómo lo hace?
Produciendo, la maduración de la función sexual a través de un complejo proceso de mensajes y órdenes enviados a los testículos del varón y a los ovarios de las mujeres.
Los ovarios son órganos sexuales femeninos y tienen una doble función: producen óvulos (células sexuales femeninas) y hormonas femeninas (estrógeno y progesterona).
Los testículos son órganos sexuales masculinos que además de producir espermatozoides (células sexuales masculinas), también producen hormonas masculinas (testosterona). Estos son los principales cambios biológicos, son imperceptibles, no nos damos cuenta de ellos.
Lo que nos interesa ahora es que las hormonas son las responsables de los cambios corporales por los cuales transitamos.
Pero hay cambios más notorios...
Crece el cuerpo en su conjunto: huesos y tejido muscular; notarás que la piel y tal vez el pelo tendrán mayor grasitud, tal vez tendrás acné, los famosos “granitos”, que te requerirá un lavado más frecuente de tu cara.
En los varones es común la “voz de gallo”, porque la voz y las cuerdas vocales también están cambiando. A las chicas, los vellos se le harán más evidentes en el pubis y las axilas; a los chicos además en la cara y las piernas. Hay varones a quienes se les generaliza el vello en los brazos e incluso en la espalda, como a otros nunca les aparece.
También se desarrollarán por completo tus genitales...
A los varones, el pene, en algunas situaciones o sueños, cambia de posición, es lo que se llama erección.
También, a veces al despertarse los varones, podrán sentir mojada la ropa interior con una sustancia llamada semen, provocada por la eyaculación ocurrida mientras sueñan algo agradable o excitante. Es el indicio de que el cuerpo del varón se está preparando para tener hijos/as. Y es por ello el inicio de nuevas y diferentes responsabilidades.
Las mujeres verán un pronunciamiento en sus senos, un ensanchamiento en la cadera y seguramente dentro de poco tiempo comenzarán a menstruar.
A partir de este momento, los ovarios liberarán un óvulo cada mes, y la membrana que reviste el útero se preparará para anidar un posible óvulo fecundado, y si esto no sucede, se produce la menstruación. Así que la menstruación no es “estar enferma”, es un proceso natural, que se da una vez cada 28 o 30 días, que indica que la mujer está creciendo y que en un futuro, si así lo decide, podrá tener un/a hijo/a.
Muchas veces, nos pasa que los cambios en nuestro cuerpo van más rápido que nuestras mentes, y no estamos conformes con ellos, no aceptamos el nuevo cuerpo e incluso no lo reconocemos, todo es especial, diferente....
Igualmente en el camino te irás encontrando con otra forma de pensar, de concebir el mundo, de relacionarte con las personas y de dar y recibir afecto. Irás descubriendo sensaciones desconocidas que te harán sentir distinto/a, por momentos confundido/a, incómodo/a y hasta desconforme.
Los juegos con los que hasta entonces te divertías, ahora se tornan más aburridos. Muchas veces sentimos que los adultos cercanos no nos comprenden...
Es bueno tener en cuenta que a tus amigos/as les está pasando lo mismo, aunque aún no lo hayan conversado. ¿O ya lo hablaron? Todos estos cambios, en el cuerpo, en la forma de sentir y de pensar los hemos vivido todos los seres humanos al llegar a determinada edad, tu edad! A veces nos cuesta un poco adaptarnos a ellos. ¡Esta es la adolescencia!
Para crecer más felices, más sanos/as, sería bueno que pudieras:
- Conversar lo que estás viviendo y sintiendo con tu familia y amigos/as.
- Cuidar y querer tu cuerpo realizando deportes, alimentándote bien y descansando lo suficiente.
